Studio A (スタジオエース)          加圧トレーニング/ピラティス/ボディメンテナンス愛媛県松山市本町スタジオ・伊予スタジオ

芸能人ご用達、メディアでも数多く取り上げられている加圧トレーニング・ピラティススタジオ

スタジオボディデザイン』恵比寿店チーフを経て、東京から愛媛に進出。。。

数年かけて担当してきたお客様の数は数百にもわたり、

ダイエット、姿勢矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛改善、パフォーマンス力向上、美容・美肌、アンチエイジングなど

様々な悩みを持つ方のニーズに応えてきました。

完全予約制パーソナルトレーニング。マンツーマン、少人数制のひとりひとりと向き合ったレッスンをあなたに。。。


STUDIO A(エース)とは?

StudioA(スタジオエース)はあなたの健康をサポートします。

ダイエット、姿勢矯正、アンチエイジング、肩こり・腰痛改善、筋力・体力アップ、競技能力向上、気分転換、美容など

人によって悩みは様々でいつまで経っても尽きません、、、

 

今までは見て見ぬふりをしていた自分自身のこと。

じっくり見つめあう時間をつくってはみませんか??

 

スポーツジム・フィットネスなどで毎日汗を流すことは凄くいいことです!!

ですが、その身体の使い方、動かし方は合っていますか?

運動をしていても、使い方や鍛え方を間違うと、癖やゆがみが増し怪我にもつながります。

自分の癖を知ることで、今やっている運動でも、より効率よく・効果を出すことが出来ます。

 

いつまでも美しく健康でいるために、今できることから始めてみましょう。

パーソナルトレーナーがマンツーマン、少人数制で目の行き届いたトレーニングをお届けします。

ダイエット、肩こり・腰痛、体幹トレーニングについてなど、なんでもお気軽にご相談ください。

パーソナルトレーナーPROFILE

パーソナルトレーナー

【資格】

()KAATU JAPAN認定加圧トレーニングインストラクター(使用機器マスターPRO)

NYPILATIS ACADEMY INTERNATIONALPAI)認定ピラティスインストラクター

(マットを始め、リフォーマー、キャデラック、バレルなど各種資格取得)

・中学・高等学校保健体育教員免許

・キネシオテーピングトレーナー

・(公社)日本アロマ環境協会主催アロマテラピー検定1

・(公社)日本アロマ環境協会主催アロマテラピーアドバイザー

 

【経歴】

幼少期よりジャズダンス、新体操、ピラティス、バレエなど多岐にわたるジャンルに精通

日本女子体育大学で舞踊学を専攻

ピラティスをテーマにした卒業論文作成

学生時、サーキットトレーニングスタジオでインストラクターのバイト経験

卒業後、東京にて藤原紀香、浜崎あゆみ、東尾理子など数多くの芸能人ご用達のトレーニングスタジオスタジオボディデザイン』6年間勤務

アナウンサーやヴァイオリニストなども担当

退職時、恵比寿スタジオチーフトレーナー

地元愛媛にてトレーニングスタジオStudio A(スタジオエース)開設

現在に至

 

 【師事】

スタジオボディデザイン加藤康子氏

加藤康子氏によりBlogにて過去に紹介

http://ameblo.jp/studiobodydesign/entry-11277345106.html

http://ameblo.jp/studiobodydesign/entry-10649498092.html

http://ameblo.jp/studiobodydesign/entry-10823777396.html

・当時、恵比寿店店長兼統括マネージャー、現スタジオAPRO東浦かおる氏

 



 

テラトンプロジェクト

現在、松山市出身のフリーアナウンサー通称『テラトンいくみ』さんのダイエット企画に参加中。

随時Blog更新!!!

http://ameblo.jp/teraton-ikumi/